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Ginkgo

Nom latin : Ginkgo biloba
Famille des : Ginkgoacées
Synonyme : arbre aux 40 écus

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Description botanique
Localisation géographique et culture
Partie(s) utilisée(s)
Principaux constituants ou principes actifs
Propriétés essentielles
Domaine d'utilisation
Formes galéniques
Nouvelles de la recherche
Précautions d'emploi, contres indications, effets indésirables

Feuilles en extrémité	Feuilles en partie courante
Branches	Fruits

DESCRIPTION BOTANIQUE

Le Ginkgo est un arbre ornemental magnifique dont la taille peut atteindre 30 à 40 mètres de haut et le diamètre de son tronc 4 mètres .
Les branches étalées forment une imposante ramure.
Les feuilles caduques lisses ont la forme d'un éventail de couleur vert pâle qui vire au jaune d'or éclatant en automne . Ces feuilles sont très nervurées et portées par de solides pétioles gainées .
Les fleurs mâles et femelles poussent sur des pieds différents (arbre dioïque).
Les fleurs mâles porteuses de psores forment de gros chatons aériens .
Les fleurs femelles sont en forme de petites prunes jaunes.
Les fruits petits et ronds, d'environ 3 cm issus des sujets femelles possèdent une odeur désagréable. Ils sont de couleur jaune comportant un noyau ligneux ou amande fort appréciée par les Chinois.

LOCALISATION GEOGRAPHIQUE ET CULTURE

Le Ginkgo serait le plus vieil arbre existant sur terre.
Il serait apparu il y a environ 190 millions d'années .
C'est un arbre qui peut vivre jusqu'à 1000 ans . Il résiste à tous les stress environnementaux dont la pollution qui n'entrave en rien son développement en milieux urbains .
Les spécimens que l'on rencontre aujourd'hui sont identiques à leurs ancêtres. Originaire d'Extrême – Orient , on le rencontre principalement en Chine , en Corée et au Japon .
Au Japon le ginkgo est représenté comme l'arbre sacré des temples et autres institutions.
On a pu le réimplanter un peu partout dans le monde, surtout comme arbre d'ornement .
On a planté dans le XIII e arrondissement de Paris, quartier Chinois de la capitale, plusieurs centaines de ginkgos.
C'est un arbre qui commence à fleurir vers l'âge de 30 ans au mois de mai.
Les feuilles et les fruits sont récoltés en Automne .
Notons que la phytothérapie occidentale n'exploite pas les fruits du ginkgo, mais ceux-ci sont utilisés en Asie en tant qu' expectorant et sédatif . En outre, leur pulpe est digestive et vermifuge , elle soigne la conjonctivite et son action antibiotique est vraisemblable.

PARTIE(S) UTILISEE(S)

En Occident: « les feuilles »
En Asie: « le fruit entier, la pulpe et les feuilles »

PRINCIPAUX CONSTITUANTS ou PRINCIPES ACTIFS

Les feuilles de ginkgo contiennent:

- Des flavonoïdes
- Des ginkgolides
- Des terpènes

Le ginkgolide contenu dans le ginkgo a une activité anti-PAF (platelet activating factor).
Cette activité anti- PAF et celle des flavonoïdes , en particulier leur capacité de piéger les radicaux libres , expliquent les très nombreuses propriétés du ginkgo:
- Vasodilatateur artériolaire,
- Vasorégulateur,
- Vasoconstricteur veineux ,
- Renforçateur de la résistance capillaire ,
- Inhibiteur de l'agrégation plaquettaire et érythrocytaire .
- Protection contre les inflammations et les allergies.

PROPRIETES ESSENTIELLES

Le ginkgo possède les propriétés suivantes:

- Stimulant de la circulation sanguine
- Vasodilatatrice
- Antispasmodique
- Antiasthmatique
- Anti- allergique
- Antioxydant
- Anti- inflammatoire

DOMAINE D'UTILISATION

Utilisée en général
- Pour favoriser et améliorer la circulation sanguine artérielle, veineuse et capillaire. - Pour lutter contre le vieillissement et la sénescence.
Utilisée en particulier
Dans la sphère cardio- vasculaire :
- insuffisance circulatoire cérébrale,
- insuffisance circulatoire périphérique artérielle ( artérite ), veineuse ( jambes lourdes , oedèmes des membres inférieurs , varices , hémorroïdes) et capillaire ( maladie de Raynaud, fragilité capillaire dont le purpura ).
- Angiopathie diabétique.

Autres sphères
Certaines affections neuro- sensorielles , plus particulièrement certains déficits rétiniens d'origine ischémique (notamment chez les diabétiques).
Citons quelques indications spécifiques:
- Claudication intermittente des artériopathies chroniques oblitérantes des membres inférieurs,
- Circulation cérébrale, troubles de la mémoire et de la cognition,
- Déficit intellectuel pathologique du sujet âgé,
- Syndromes vertigineux, acouphènes,
- Baisse de l'acuité visuelle d'origine supposée ischémique,
- Trouble de la concentration,
- Démence,
- Maladie d'Alzheimer,
- Dépression,
- Glaucome,
- Inflammation des tissus nerveux (scléroses multiples),
- Inhibition du facteur de coagulation des plaquettes sanguines provoquant l'épaississement du sang et la formation de caillots.

Une étude portant sur plus de 200 patients atteints de « la maladie d'Alzheimer » ou d'une « démence sénile » consécutive à une congestion cérébrale se sont vu administrer à raison de 3 fois par jour pendant 6 à 12 mois , soit 40 mg d'extrait de feuilles de ginkgo , soit un placebo . Le groupe soigné avec le ginkgo a présenté une légère amélioration par rapport au groupe placebo qui a vu son état s'aggraver nettement au niveau de la mémoire. Au bout d'un an ce constat n'a fait que ce confirmer.

FORMES GALENIQUES

- Sous forme de poudre totale sèche micronisée et de préférence cryobroyée ,
en gélules qui représente le totum végétale de la feuille,
- Sous forme d'extrait sec également en gélules .
- On peut utiliser la forme décoction en faisant bouillir 40 gr. de feuilles séchées dans un litre d'eau pendant une heure.
- Sous forme d'extrait fluide hydro- alcoolique de plantes fraîches en solution glycérinée.
- Sous forme d'extrait aqueux en ampoules buvables

Il existe également de nombreuses préparations magistrales associant diverses autres plantes sous la forme de gélules de poudre ou d'extraits secs et des décoctions composées .
Toutes les formes utilisées devront présenter dans leur composition des extraits hautement concentrés .
Les extraits de feuilles de ginkgo standardisés doivent contenir certaines quantités de principes actifs: 22 à 27% de flavonoïdes et 5 à 7% de terpènes lactones . La dose quotidienne recommandée est de 120 à 140 mg absorbés en 2 ou 3 fois .
La durée d'un traitement en cas de démence sénile sera poursuivi pendant un minimum de 12 semaines avant d'en ressentir les premiers effets.

Nouvelles de la recherche

Etude d'une supplémentation de ginkgo biloba effectuée sur 47 adultes pour traiter « le vitiligo » (maladie cutanée génétique dans laquelle des plaques de peau perdent leur pigmentation et deviennent plus claires).
Résultats:
a) Avec complément d'extrait de ginkgo dosé à 120 mg par jour: arrêt de la progression du trouble dans 80% des cas contre 36% dans le groupe témoin (placebo).
b) Repigmentation prononcée ou complète dans 40% des personnes supplémentées contre moins de 10% dans le groupe témoin.
Selon de nombreuses études effectuées en pharmacologie , à partir des feuilles de ginkgo , de leurs extraits et de leurs principes actifs , on en a déduit que ceux- ci sont des pièges à radicaux libres , qu'ils activent l'irrigation cérébrale , améliorent la mémoire et ralentissent le processus de dégénérescence de la maladie d'Alzheimer Conseils d'utilisation
- Poudre totale sèche en gélules : 1g à prendre avec un verre d'eau en trois prises matin, midi et soir au moment des repas.
- Extrait sec en gélules : 200mg à prendre avec un verre d'eau en trois prises , matin, midi et soir au moment des repas.
- Décoction : boire une tasse matin midi et soir après les repas.
- Extrait fluide hydro- alcoolique de plantes fraîches en solution glycérinée : une cuillerée à café le matin au petit déjeuner.
- Extrait aqueux : boire une ampoule diluée dans un peu d'eau matin, midi et soir après les repas.

La durée du traitement est variable en fonction des troubles à traiter et de leur importance.
En règle générale, il doit être poursuivi jusqu'à disparition ou nette amélioration de ceux- ci, ce qui représente le plus souvent des cures de 3 à 6 mois renouvelables.

Les préparations magistrales médicales ou médicinales seront prises en fonction des indications portées par le médecin traitant, le phytothérapeute ou le naturopathe.
Les spécialités pharmaceutiques seront suivies selon les conseils d'utilisation et les recommandations du laboratoire quant à la dose , la durée du traitement et pour les enfants , l'âge à partir duquel la spécialité pourra être prise.

PRECAUTIONS D'EMPLOI, CONTRES – INDICATIONS EFFETS INDESIRABLES

Le ginkgo ayant une action fluidifiante , les personnes hémophiles , les femmes enceintes avant leur accouchement et les personnes qui s'apprêtent à subir une intervention chirurgicale devraient éviter d'en prendre.
Certaines sources mettent en garde les femmes enceintes contre la supposée présence de colchicine , une substance très toxique , dans les extraits de ginkgo
Une analyse attentive de l'étude dans laquelle on annonçait en avoir trouvé dans les comprimés de ginkgo révèle qu'il s'agissait manifestement d'une erreur de la part des chercheurs.

Comme effets indésirables , on note très rarement , des troubles gastro- intestinaux légers ; plus rarement encore des maux de tête , étourdissements , allergies cutanées .

En dehors des précautions d'usage valable pour toutes autres plantes, le ginkgo est d'une innocuité absolue et ne provoque aucun effet secondaire , il peut- être pris en cure de plusieurs semaines à plusieurs mois renouvelables de façon régulière.

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Page réalisée le 19 juin 2007